Autocuidado en psicólogos que realizan telepsicología con usuarios en situación de aislamiento social en Quito

La presente investigación de tipo cualitativo indaga cómo la situación de aislamiento en las actuales condiciones sociales ha modificado la tarea psicoterapéutica, y ha dado paso a la aparición de signos y síntomas psicológicos y emocionales en psicólogos. Se realizaron entrevistas semiestructuradas con nueve psicólogos, cinco hombres y cuatro mujeres que realizan telepsicología en instituciones públicas de salud en la ciudad de Quito-Ecuador. La perspectiva teórica que direcciona el análisis es el enfoque cognitivo-conductual. Los resultados evidenciaron que el autocuidado resulta crítico para asegurar la salud emocional y mental de los psicólogos, así como para que su práctica profesional no se vea afectada. Se observó también que las estrategias de autocuidado no han sido aplicadas de manera preventiva, sino una vez detectados síntomas o signos de malestar, por lo que su efectividad no ha sido óptima. Se concluye que el aislamiento social a causa de la pandemia por COVID-19 generó un efecto multiplicador de estresores para los psicólogos, quienes enfrentaron de manera súbita un cambio en el ejercicio profesional, desde la percepción del tiempo, del espacio, la metodología, el tipo y cantidad de casos que debieron atender. Los principales signos y síntomas identificados se asociaron a dificultades en las áreas cognitiva, emocional, conductual y fisiológica. Por tanto, se considera fundamental que cada profesional psicólogo asuma la importancia que implica el desarrollar estrategias de autocuidado que les permita prevenir malestares asociados a la práctica profesional.