L’écoute de soi ou si j’étais mon meilleur ami

2020 ◽  
Vol 54 (2) ◽  
pp. 147-153
Author(s):  
Christine Mirabel-Sarron

Les professionnels de santé quel qu’ils soient ont un taux de « burn out » parmi les plus élevés. Mieux gérer son stress devient une priorité pour sa santé physique et mentale, ainsi que pour son efficacité personnelle. Chacun d’entre nous a donc intérêt à développer une diversité de stratégies, d’habiletés auxquelles il pourra avoir recours. L’objectif principal est de ramener le stress à un niveau tolérable, moins nocif. Nous vous présentons une démarche d’écoute de soi inspirée des programmes de Mindfulness. L’objectif est de développer en quatre étapes des compétences psychologiques et émotionnelles déjà présentes en vous : l’écoute douce de soi, l’auto-bienveillance, l’auto-compassion, et l’acceptation. Prendre soin de soi est essentiel pour être disponible par la suite au monde qui nous entoure dans un rapport plus ajusté et fonctionnel.

2015 ◽  
Vol 30 (S2) ◽  
pp. S52-S52
Author(s):  
P. Hardy ◽  
A.L. Penchaud ◽  
B. Lavigne ◽  
M. Lardinois

L’internat est une période de stress chronique élevé pour les étudiants en médecine qui doivent relever le défi d’apprendre à travailler en équipe, de devenir des médecins compétents, responsables et empathiques, dans un climat parfois compétitif. Les premières études analysant la prévalence des troubles psychiatriques chez les internes dans les années 1960 retrouvaient une prévalence de la dépression d’environ 30 %. Des travaux récents retrouvent des taux identiques ainsi qu’une augmentation significative de la prévalence du burn-out et des symptômes anxieux au cours de l’internat . Cependant, il semblerait que les internes souffrant de troubles psychiatriques se tournent peu vers les professionnels de santé , alors même que l’aggravation des symptômes retentit sur leur fonctionnement, notamment professionnel. Actuellement, il n’existe pas en France de recommandation claire quant à la prise en charge médicale et universitaire des internes en souffrance psychique, malgré des résultats encourageant d’interventions individuelles ou groupales . L’Association française fédérative des étudiants en psychiatrie a donc mené une enquête auprès des représentants des internes en psychiatrie de chaque subdivision et des coordonnateurs locaux du diplôme d’études spécialisées (DES) de psychiatrie. Ce travail, présenté pour la première fois, a pour but de décrire les dispositions médicales et universitaires prises pour les internes en souffrance et celles souhaitées. L’objectif final de cette étude est d’élaborer des recommandations nationales et consensuelles aidant à la prise en charge spécifique de ces étudiants. Le professeur Hardy apportera son regard avec sa double expertise de coordonnateur du DES de psychiatrie de Paris-IDF et de psychiatre intéressé par les troubles affectifs et les facteurs de risques psychosociaux. L’approche sociologique de Madame Penchaud viendra enrichir cette session où elle présentera une revue de la littérature en sciences sociales sur les motivations présidant au choix de la filière psychiatrique et proposera une analyse compréhensive de l’expérience et l’apprentissage professionnel des internes en psychiatrie.


Author(s):  
Lotoko Kapasa Rigobert ◽  
Hannoun Abdelaziz ◽  
Rachidi Soumaya ◽  
Kabuya Ilunga Meshac ◽  
Esako Toirambe Serge ◽  
...  

2015 ◽  
Vol 37 (3) ◽  
pp. 99-105
Author(s):  
Céline Gendron

Le Centre de documentation pour le sport (CDS) possède une bibliothèque d’information sportive qui répond aux besoins spécifiques des entraîneurs, des étudiants en éducation physique, des administrateurs de sports, des professionnels de santé physique ou de médecine sportive, des psychologues ainsi que des amateurs de sports. C’est aussi une base de données disponible sur les grands serveurs internationaux doublée d’un accès sur CD-ROM. Le CDS publie également divers outils bibliographiques sur le sport et la condition physique. Il est particulièrement actif sur la scène internationale comme membre de l’International Association for Sports Information (IASI) et ses expériences de partenariat font partie intégrante de sa mission depuis ses débuts.


2015 ◽  
Vol 30 (S2) ◽  
pp. S136-S137
Author(s):  
H. Abadie

Le « burn-out » ou syndrome d’épuisement professionnel est très fréquent chez les professionnels de santé, notamment les médecins ; il se caractérise par une association d’un syndrome d’épuisement émotionnel, de dépersonnalisation et de réduction de l’accomplissement professionnel. Nous avons comparé, dans une étude observationnelle descriptive, les conditions de travail des médecins travaillant en établissement public et privé, en supposant que la qualité de travail dans le public reste meilleure que dans le privé ; 120 médecins, tout secteur confondu, ont totalement répondu à l’enquête, composée de trois questions. Environ 3/5 des répondants étaient issus du public et 2/5 du privé ; les résultats de l’étude, utilisant le test t de Student, n’ont pas montré de différence significative entre le public et le privé, que ce soit pour la qualité relationnelle avec les médecins ou les autres soignants, la motivation à se rendre au travail ou la satisfaction au travail ; ceci s’explique très certainement du fait d’une puissance trop faible avec un nombre de médecins inclus trop réduit. Enfin, il apparaît qu’environ 4 médecins sur 10 sondés, disent avoir déjà vécu un épisode dépressif majeur lié à une souffrance au travail, ce qui est considérable. En conclusion, afin de montrer une vraie différence significative de qualité de travail entre le secteur public et privé, d’autres études s’avèrent nécessaires, plus puissantes, incluant un nombre plus important de médecins.


Praxis ◽  
2005 ◽  
Vol 94 (28) ◽  
pp. 1103-1111 ◽  
Author(s):  
Schüpfer ◽  
Babst

Verschiedene Ansätze zur Reform des schweizerischen Gesundheitswesens werden diskutiert, ohne dass ein klarer Entscheid für eine mehr planwirtschaftliche oder eine mehr wettbewerbliche Ausrichtung vorliegt. Trotz gleichbleibendem Leistungsauftrag bezüglich Angebot, Menge und Qualität, werden die Mittel für die öffentlichen Spitäler bei zum Teil sinkenden Preisen (= Tarifen) reduziert. Das Rationalisierungspotential beim Personal ist dabei weitestgehend ausgeschöpft, weshalb nun zunehmend eine verdeckte Rationierung einsetzt. Dieser Leistungsabbau führt zu Qualitätsverlust in der Behandlung der Patienten, zu Burn-out beim Pflegepersonal und zu Frustrationen bei den verantwortlichen Kaderärzten. Die bedrohte Qualitäts- und Sicherheitslage erfordert deshalb vom Leistungserbringer Schritte in Richtung einer Qualitätstransparenz zur Monitorisierung der Folgen einer einseitigen auf Kosten fokussierten Gesundheitspolitik und die Einführung eines integralen Risikomanagements zur Gewährleistung grösstmöglicher Sicherheit für den Patienten in einem System mit beschränkten Ressourcen. Es wird zudem eine Bewertung möglicher Auswege aus der Falle der verdeckten Rationierung vorgenommen. Diskutiert werden folgende Lösungsansätze: 1. explizite Rationierung, 2. Ansätze für eine grundlegende Reform des Gesundheitswesens in der Schweiz, 3. Restrukturierung der Leistungserbringer unter Berücksichtigung von Skaleneffekten und 4. Wettbewerb. In jedem Fall aber hat sich auch die Rechtssprechung den beschränkten Mitteln anzupassen und ihre Optik sollte die politische und ökonomische Sicht der Rationierung im Gesundheitswesen, als neues Element neben der Patientensicherheit mit berücksichtigen. Die Ärzte dürfen nicht allein in die Rolle der Rationierer gedrängt werden, sie wollen und können diese Rolle nicht übernehmen. Dies ist Aufgabe der Politik.


Praxis ◽  
2020 ◽  
Vol 109 (1) ◽  
pp. 27-30 ◽  
Author(s):  
Idris Guessous ◽  
David de Ridder ◽  
Pedro Marques-Vidal ◽  
Stéphane Joost

Résumé. Des informations géographiques sur les facteurs de risque pour la santé ou sur la maladie sont de plus en plus utilisées dans le but de mieux comprendre les déterminants de la santé. GeoLaus est un projet initié en 2015 qui étudie l’impact des lieux de vie et de la situation socio-économique sur la santé physique, mentale et sur les différentes habitudes de vie. Cet article discute et illustre l’utilisation de l’information spatiale dans CoLaus pour mieux comprendre les déterminants de l’obésité et de la somnolence. Les premiers résultats de l’étude GeoLaus ouvrent des nouvelles perspectives en matière de santé populationnelle.


Green Care ◽  
2014 ◽  
Vol 1 (4) ◽  
pp. 1-40
Keyword(s):  

2018 ◽  
Author(s):  
Johannes Storch ◽  
Dieter Olbrich ◽  
Maja Storch
Keyword(s):  

PsycCRITIQUES ◽  
2009 ◽  
Vol 54 (26) ◽  
Author(s):  
Benjamin K. Barton
Keyword(s):  

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