Bergamot Essential Oil (Citrus bergamia) sebagai Terapi Alternatif Lanjutan untuk Komplikasi Kesehatan yang disebabkan oleh Internet Gaming Disorder (IGD)
Kegiatan yang disukai oleh semua orang untuk mengisi waktu luang, terkhusumya disukai oleh laki-laki, adalah bermain game online atau video-game. Meningkatnya durasi bermain game dapat menimbulkan kecanduan bermain game dan rasa resah jika tidak bermain game. Jika hal ini terus berlanjut dapat berkembang menjadi Internet Gaming Disorder (IGD) atau gaming disorder. Pada tahun 2018, International Classification of Diseases (ICD) mengeluarkan revisi ke-11 dan menyatakan bahwa “gaming disorder” resmi dinyatakan sebagai penyakit. IGD juga dapat berpotensi menyebabkan depresi, kesulitan sosial, ADHD, dan penyalahgunaan zat. Buah dari tanaman bergamot (Citrus bergamia) dapat digunakan untuk minyak esensial bergamot (BEO) dengan cara memerut dan cold pressing kulit buah. Minyak esensial bergamot banyak digunakan sebagai aromaterapi untuk meningkatkan suasana hati dan gejala-gejala gangguan stres. Bahan - bahan aromatik yang digunakan pada aromaterapi akan merangsang sistem saraf otonom sehingga saat reseptor akan menerima BEO dengan kandungan linalyl acetate dan linalool. Bau akan dihantarkan ke sistem limbik sehingga dapat memperbaiki suasana hati dan memicu pengeluaran hormon serotonin dan endorfin