Pengembangan Model Permainan Olahraga Freeball pada Pembelajaran Penjas Adaptif Anak Tunagrahita di SLB Se-Kabupaten Kendal

This study aims to develop the Model of Freeball Sports Games in Adaptive Physical Education in SLB in Kendal Regency and to determine the feasibility of Freeball sports game products based on the assessment of adaptive physical experts, modification game experts, and retarded students in SLB. According to Edo Dwi Cahyono in Sugiyono (2011: 297). Research and development methods are methods used to produce certain products, and test the effectiveness of these products. Validation was carried out by adaptive physical material experts, modification game material experts. The developed product was tested for eligibility for mentally retarded students in SLB in Kendal Regency. The results of the study showed that the feasibility level of the Freeball sports game model on adaptive learning for mentally retarded children was assessed: 1) Expert material I at the final stage obtained a value of 87.7% which was included in the "Eligible" category, 2) The final stage II expert material obtained a value of 84.6% which is included in the "Eligible" category, 3) Respondents on a large scale of 20 students, 18 declared worthy of a percentage of 80% while 2 students declared quite decent with the percentage of 20% included in the "Eligible" category of students' responses to this Freeball game model when tested on average showed a positive response by getting a percentage of ≥70% for each indicator. Thus the Freeball sports game model in adaptive physical education learning for mentally retarded children in SLB in Kendal Regency is feasible to be used as an adaptive education learning tool in SLB schools.

Penerapan Media Musik Irama Melayu Terhadap Minat Siswa Dalam Materi Senam Ritmik pada Pembelajaran Penjasorkes Siswa Kelas VIII SMP N 1 Kedungwuni

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui seberapa besar minat siswa kelas VIII dalam pembelajaran senam ritmik dengan menggunakan media musik irama melayu di SMP Negeri 1 Kedungwun. Jenis penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif, yang menggunakan disain penelitian quasi experimental design. Populasinya adalah Siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Kedungwuni, sampelnya berjumlah 59 siswa yang terdiri dari 28 siswa kelas VIII B dan 31 siswa kelas VIII H. Hasil penelitian ini diperoleh untuk kelas kontrol (VIII H) yang tidak diberikan perlakuan yaitu rata-rata hasil pretest (tes awal) sebesar 67,643 (49,87%) dan ratarata hasil posttest sebesar 68 (50,13%) . Dimana dari data pretest ke posttest untuk kelas kontrol terdapat kenaikan yang kecil yaitu 0,26%. Sedangkan untuk kelas eksperimen yang diberikan perlakuan dengan media musik iringan melayu, diperoleh data hasil pretest (tes awal) sebesar 68,935 (48,59%) dan data hasil posttest (tes akhir) sebesar 72,935 (51,41%). Sehingga terjadi kenaikan minat siswa dari hasil pretest ke posttest sebesar 2,82%. Simpulan dari penelitian adalah, terdapat peningkatan minat pada siswa kelas eksperimen, peningkatan ini terlihat lebih signifikan dibandingkan dengan peningkatan pada kelas control. Saran dari penelitian ini adalah untuk guru penjas diharapkan dapat menerapkan berbagai model pembelajaran yang cocok untuk siswa.

Analisis Biomekanika Open Smash Bola Voli di Club Bina Taruna Semarang

Peneltian ini bertujuan untuk mengetahui hasil dari analisis biomekanika open smash bola voli di club Bina Taruna Semarang. Penelitian ini merupakan penelitian kualitatif menggunakan metode analisis gerak smash, teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan purposive sampling yaitu atlet club Bina Taruna Semarang sebanyak 10 atlet, teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan tri angulasi data, diantaranya wawancara, observasi dan didokumentasikan dalam bentuk video dan diteliti menggunakan aplikasi software dartfish. Hasil analisis dartfish, ada 5 atlet yang melakukan impact bola dengan jangkauan paling atas, namun faktor penyebab kurangnya hasil smash yaitu lecutan tubuh cenderung tidak kebawah mengikuti arah bola, sehingga power pukulan tidak keras dan kurang tajam. Kesimpulan dari penelitian ini secara keseluruhan atlet club Bina Taruna Semarang melakukan gerakan smash masih kurang maksimal, atlet club Bina Taruna Semarang masih kurang baik dalam bagian impact. serta pendaratan dengan salah satu kaki terlebih dahulu faktor penyebab pendaratan smash tidak seimbang.

Pengaruh Modifikasi Ring Basket untuk Meningkatkan Hasil Belajar Psikomotor Shooting Peserta Didik

Latar belakang penelitian ialah kurangnya keterampilan hasil belajar psikomotor peserta didik saat melakukan gerakan shooting dan target ring yang tinggi dalam pembelajaran bola basket. Tujuannya untuk mengetahui apakah modifikasi ring basket dapat meningkatkan hasil belajar psikomotor shooting bola basket kelas VIII SMP N 1 Juwana.Penelitian ini menggunakan quasi experiment design dalam bentuk control group pretest-posttest design. Perlakuan dilakukan sebanyak 2 kali sesuai kompetensi dasar. Teknik pengambilan sampel menggunakan random sampling, semua subjek dianggap sama yaitu mengambil dua kelas VIII secara acak dalam penelitian shooting. Teknik analisis data menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis. Hasil penelitian ini diperoleh hasil analisis Independent Sample T-Test (uji beda 2 mean berbeda), diperoleh nilai Thitung=6,146 > Ttabel (5%,df=57) sebesar 2,00172 dan nilai Sig(2-tailed) = 0,00 < α = 0,05. Berarti H0 ditolak artinya ada perbedaan antara kelas kontrol dan kelas eksperimen terhadap peningkatan hasil belajar psikomotorik shooting bola basket dengan modifikasi ring basket. Rata-rata hasil psikomotorik shooting bola basket pada kelas eksperimen lebih tinggi yaitu sebesar 90,60. Sedangkan rata-rata hasil psikomotorik shooting bola basket pada kelas kontrol sebesar 82,967. Sehingga dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh modifikasi Ring basket dalam meningkatkan hasil belajar psikomotor shooting bola basket kelas VIII SMP N 1 Juwana

Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Daya Tahan Kardiovaskuler Pada Tim Futsal Universitas PGRI Semarang

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan sirkuit dalam upaya meningkatkan daya tahan kardiovaskuler melalui peningkatan VO2max. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif, pengambilan data menggunakan metode eskperimen dengan desain penelitian one group pre-test-post-test design .Instrumen yang digunakan untuk mengukur VO2max adalah Multistage Fitness Test (MFT). Subjek dalam penelitian ini adalah Tim Futsal Putra UPGRIS yang berjumlah 15 yang mana sampel diambil secara acak atau random sampling. Teknik analisis data yang digunakan adalah analisis deskriptif kuantitatif yang dikonversikan dalam bentuk persentase. Hasil penelitian diketahui tingkat daya tahan kardiovaskuler berdasarkan tingkat VO2max pada Tim Futsal Putra UPGRIS yang diukur menggunakan MFT (Multistage Fitness Test) adalah 26,67% (4 pemain) berada pada kategori cukup, 40% (6 pemain) berada pada kategori baik, 20% berada pada kategori sangat baik dan 13,33% (2 pemain) berada pada kategori istimewa. Berdasarkan hasil penelitian maka dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan circuit training yang signifikan sebesar Sig. (0,000) > α (0,05) dan selisih rata-rata pre-test dan post-test dengan persentase 7,22% terdahap daya tahan kardiovaskuler pada Tim Futsal Universitas PGRI Semarang. Penelitian ini diharapkan dapat dijadikan sebagai acuan dalam menyusun program latihan khususnya materi tentang peningkatan daya tahan kardiovaskuler pada pemain futsal

Implementasi Pembinaan Prestasi Taekwondo Kota Pekalongan

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mendukung program pembinaan prestasi di klub Taekwondo Kota Pekalongan. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif deskriptif. Instrumen pengumpulan data menggunakan observasi, wawancara dan dokumentasi. Hasil penelitian menunjukan bahwa implementasi pembinaan prestasi taekwondo di Kota Pekalongan cukup baik, dilihat dari implementasi input ada beberapa faktor yang mempengaruhi ketercapaian keberhasilan atlet antara lain yaitu sumber dana, karena dana yang di dapat sebagian besar dari para orang tua atlet belum adanya peran dari pemerintah Kota, faktor yang lain adalah sarana dan prasarana, masih kurang lengkap untuk proses pembinaan prestasi dan tempat latihan kurang baik untuk di proses pembinaan prestasi. Kesimpulan dalam penelitian ini yaitu implementasi pembinaan prestasi takwondo di Kota Pekalongan cukup baik, dilihat dari pemasalan anggota taekwondo dilihat dari banyaknya yang mengikuti kegiatan ujian kenaikan tingkat (UKT) dan beberapa kejuaraan yang diadakan oleh pengurus cabang sudah berjalan dengan baik, pelaksanaan proses pembinaan prestasi belum cukup maksimal karena hanya mengambil atlet dari bidang prestasi, kualifikasi pelatih dan program latihan pada setiap klub dilaksanakan latihan seminggu 3 sampai 6 kali, keberadaan PBTI sudah berjalan dengan baik sesuai dengan tugasnya masing-masing, sarana dan prasarana yang tersedia masih kurang dari segi kebersihannya maupun jumlah alatnya.

Analisis Biomekanika Keterampilan Gerak Topspin Tenis Meja pada Klub Alaska Kota Pekalongan

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis biomekanika keterampilan gerak topspin tenis meja pada klub Alaska Kota Pekalongan. Penelitian ini adalah penelitian kualitatif dan dilaksanakan dengan menggunakan jenis penelitian deskriptif analisis. Instrumen utama yang dibutuhkan yaitu software dartfish teampro 5.5 dan video. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet klub Alaska Kota Pekalongan kategori pemula dengan sampel sejumlah 10 atlet tenis meja. Beberapa hasil pengukuran yang disajikan dalam penelitian untuk bahan analisis diperoleh hasil dari kesepuluh subyek dengan rata-rata sudut tekukan siku adalah 61.0˚, ratarata bukaan lengan atas 111.6 ˚, kecondongan tubuh 167.0 ˚, tekukan kaki kanan 166.0 ˚ dan tekukan kaki kiri 150.3 ˚. Rata-rata bukaan kaki sebesar 0.43m. Gerak topspin dengan koordinasi tubuh yang baik dan mengacu pada prinsip–prinsip biomekanika. Dominan sudut tekukan kaki setiap atlet tidak ditekuk secara maksimal karena itu akan berhubungan dengan hasil tarikan tangan saat pukulan topspin sehingga pukulan sedikit tidak dilakukan dengan baik. Semakin kecil sudut tekukan siku yang dihasilkan oleh atlet akan semakin maksimal gerakan yang dihasilkan. Kebanyakan kaki sebagian atlet tidak mau bergeser atau hanya mengandalkan jangkauan tangan dan kecondongan tubuh. Saran untuk semua pelaku olahraga tenis meja diharapkan ditambah menggunakan evaluasi dengan media visual yaitu dengan menggunakan bantuan software dartfish.

Efektivitas Bola Ringan dan Bola Berat terhadap Akurasi Gatting Woodball

Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui efektivitas penggunaan bola ringan dan bola berat terhadap akurasi gatting woodball, dan mengetahui perbedaan pengaruhnya. Metode penelitian menggunakan metode survei. Populasi penelitian sejumlah 33 atlet Unit Kegiatan Mahasiswa Woodball Universitas Negeri Semarang. Penarikan sampel menggunakan teknik purposive sampling dan sampel berjumlah 15 atlet. Instrumen yang digunakan tes akurasi gatting woodball. Teknik analisis data menggunakan analisis uji t sampel berpasangan menggunakan program SPSS versi 20. Hasil uji hipotesis efektivitas penggunaan bola ringan terhadap akurasi gatting woodball sebesar 56,7% masuk kategori efektif. Uji efektivitas penggunaan bola berat terhadap akurasi gatting woodball sebesar 73,3% masuk kategori efektif. Serta terdapat perbedaan yang signifikan antara penggunaan bola ringan dan bola berat terhadap akurasi gatting woodball dengan nilai sig 0,000<0,05 sehingga penggunaan bola berat lebih efektif daripada penggunaan bola ringan. Disarankan kepada peneliti selanjutnya yang ingin meneliti lebih dalam mengenai bola woodball yang digunakan untuk akurasi gatting woodball supaya memperhatikan lebih detail mengenai variasi bobot bola woodball dan keadaan permukaan tanah karena tingkat kekerasan tanah dan ketebalan rumput pada musim kemarau dan penghujan berbeda.

Pengembangan Latihan Speed Driblle Menggunakan Parachute Dribble pada Permainan Bolabasket

Fakta di lapangan ketidakseimbangan antara proses latihan kemampuan dribble dengan kemampuan dribble pada permainan bolabasket, membuat lambatnya perkembangan kemampuan dribble setiap individu.Tujuan penelitian ini yaitu (1) mengembangkan alat parachute dribble (2) mengetahui penggunaan produk parachute dribble (3) mengetahui kelayakan produk parachute dribble sesuai penilaian validator. Peneliti menggunakan metode penelitian Research and Development, dengan data kualitatif dan kuantitatif. Menggunakan 5 kategori. Hal ini dilakukan agar didapat data yang empiris dan untuk menghasilkan alat Parachute Dribble yang layak digunakan. Hasil akhir pengembangan, alat dapat digunakan sebagai latihan mandiri dan dapat dikombinasikan dengan metode latihan yang lain. Hasil data skala kecil sebanyak 5 orang dari 3 aspek dan 26 pertanyaan diperoleh data sebesar 85,38% dan data skala besar dari 12 pengguna dengan 13 indikator alat yang telah dibuat oleh peneliti sebesar 88,07% dengan kategori baik. Disimpulkan bahwa alat Parachute Dribble sebagai alat bantu latihan speed dribble bolabasket yang dibuat oleh peneliti layak dan diterima oleh pelatih dan pengguna. Persentase rata-rata dari semua aspek berdasarkan penilaian ahli sesuai bidangnya, didapat persentase 82,30%, maka telah memenuhi kriteria Baik, dengan adanya saran perbaikan pada warna parachute dan kategori beban yang ada

Pengaruh Latihan Kicking Motion Melalui Pengelompokkan Kekuatan dan Panjang Tungkai terhadap Jauhnya Tendangan

Penelitian ini untuk mengetahui pengaruh gerak menendang bola jauh pada SSB PSW usia 12-14 tahun. Tujuan Penelitian untuk membuktikan pengaruh latihan kicking motion, kekuatan dan panjang tungkai terhadap jauhnya tendangan pada SSB PSW usia 12-14 tahun. Metode pendekatan kuantitatif eksperimen desain. Teknik pengambilan sampel yang terdiri dari 24 peserta di bagi 2 kelompok kontrol dan eksperimen. Analisis data SPSS 22 dengan diuji normalitas, homogenitas, dan anova antar varibel. Berdasarkan hasil uji normalitas, diperoleh hasil data pretest kelas kontrol memiliki nilai Sig. sebesar 0,634, data posttest kelas kontrol memiliki nilai Sig. sebesar 0,695 , data pretest kelas eksperimen memiliki nilai Sig. sebesar 0,917 dan data posttest kelas eksperimen memiliki nilai Sig. sebesar 0,824. Semua data memiliki nilai Sig. > α (0,05), maka H0 diterima. Sampel penelitian berarti berasal dari populasi yang berdistribusi normal. 1) Ada perbedaan pengaruh antara pemberian latihan Kicking Motion Kekuatan dengan Panjang Tungkai terhadap jauhnya tendangan bola pada SSB, 2) Ada pengaruh antara kelompok Kekuatan Tinggi dan kelompok Kekuatan Rendah terhadap jarak tendangan pada SSB, 3) Ada pengaruh antara kelompok tungkai panjang dan kelompok tungkai pendek terhadap jarak tendangan pada SSB. Kesimpulan dari penelitian yang dilakukan melakuan latihan Kicking Motion ada pengaruh pada SSB PSW Welahan