scholarly journals Pengetahuan Pengaturan Makan Atlet dan Persen Lemak Tubuh terhadap Kebugaran Jasmani Atlet

2020 ◽  
Vol 2 (2) ◽  
pp. 56-64
Author(s):  
Dilla Indah Kurnia ◽  
Kasmiyetti Kasmiyetti ◽  
Defriani Dwiyanti

Kebugaran yang kurang dapat ditingkatkan jika pemberian gizi secara optimal diatur dan dipelihara. Pengetahuan gizi khususnya pengaturan makan, berguna dalam memberikan pengetahuan mengenai makanan yang menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar. Persen lemak tubuh dalam batas normal akan memengaruhi tingkat kebugaran atlet.Penelitian ini bertujuan untuk melihat hubungan pengetahuan terkait pengaturan makan atlet dan persen lemak tubuh terhadap kebugaran jasmani atlet beladiri PPLP Sumatera Barat. Penelitian ini merupakan penelitian analitik, menggunakan desain penelitian cross sectional. Populasi dalam penelitian ini yaitu atlet beladiri dengan jumlah sampel 46 orang. Data pengetahuan terkait pengaturan makan atlet didapat melalui wawancara serta dilakukan pengukuran persen lemak tubuh dengan skinfold caliper dan nilai kebugaran jasmani dengan tes bleep. Hasil penelitian menujukkan bahwa kebugaran jasmani atlet 84,8 % bugar serta 76,1% sampel dengan persen lemak tubuh normal dan 93,5% sampel dengan pengetahuan kurang. Ada hubungan yang bermakna antara persen lemak tubuh terhadap kebugaran jasmani dan tidak terdapat hubungan pengetahuan terkait pengaturan makan atlet terhadap kebugaran jasmani.

2018 ◽  
Vol 1 (2) ◽  
pp. 120
Author(s):  
Yeni Agustin ◽  
Eka Novita Indra ◽  
Yuni Afriani

Latar belakang: Pencak silat sebagai aktivitas jasmani merupakan salah satu cabang olahraga yang populer dan berkembang pesat di Indonesia. Kombinasi latihan yang intensif dan asupan gizi yang tepat dapat membentuk morfologi tubuh atlet menjadi lebih baik. Atlet dengan struktur antropometri atau somatotype dan komposisi tubuh yang sesuai dengan cabang olahraganya cenderung menunjukkan perfoma olahraga yang lebih baik. Pengaturan diet yang tepat dapat meningkatkan performa atlet. Asupan protein yang cukup dapat menunjang performa atlet. Tujuan: Mengetahui gambaran asupan protein dan somatotype pada atlet pencak silat di Pembinaan Atlet Berbakat (PAB) Yogyakarta. Metode: Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan rancangan penelitian cross-sectional. Subjek pada penelitian ini adalah seluruh atlet pencak silat yang terdaftar dan aktif di PAB Yogyakarta yang berjumlah 40 orang. Instrumen penelitian yang digunakan adalah timbangan, microtoice, skinfold caliper, spreading caliper, pita LILA, form recall 3x24 jam, dan informed consent. Data dianalisis menggunakan software statistik secara deskriptif. Hasil: Rata-rata asupan protein pada atlet pencak silat di PAB Yogyakarta adalah 92,89±30,30. Sebanyak 16 orang (40%) kategori kurang, 16 orang (40%) kategori baik dan sebanyak 8 orang (20 %) kategori lebih. Berdasarkan hasil pengukuran somatotype, sebanyak 2 orang (5%) kategori central, 14 orang (35%) kategori balance-ectomorph, 7 orang (17.5%) kategori endomorphic ectomorph, 15 orang (37.5%) kategori ectomorphic endomorph dan 2 orang (5%) kategori mesomorph. Kesimpulan: Sebagian besar atlet pencak silat di PAB Yogyakarta memiliki asupan protein yang belum sesuai dengan kebutuhan. Somatotype atlet sebagian besar memiliki kategori ectomorphic endomorph. 


2019 ◽  
Vol 2 (1) ◽  
pp. 10
Author(s):  
Nurhamida Sari Siregar ◽  
Dwi Putra Lasar Dani

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat kecukupan energi dengan status gizi Atlet Gulat PPLP. Desain penelitian adalah cross sectional. Sampel penelitian berjumlah 8 Atlet. Penelitian dilaksanakan di Asrama Atlet PPLP, dengan lama penelitian 5 bulan. Variabel penelitian meliputi tingkat kecukupan energi, IMT dan persen lemak tubuh. Pengumpulan data dilakukan secara primer meliputi data riwayat makan dan aktifitas fisik, berat badan, tinggi badan dan persen lemak tubuh. Instrumen penelitian meliputi food recall dan daftar isian aktifitas fisik 3 x 24 jam, timbangan digital, microtoise dan Skinfold Caliper-Thickness. Data dianalisa dengan bantuan program SPPS versi 20. Hasil penelitian menunjukkan yang paling banyak Atlet dengan tingkat kecukupan energi sedang sebanyak6 atlet (75%), status gizi normal sebanyak 6 atlet (75%) dan persen lemak tubuh kurang sebanyak 5 atlet (62,5%). Ada hubungan tingkat kecukupan energi dengan Indeks Massa Tubuh (IMT) Atlet Gulat dengan nilai p 0,004 (<0,005) dengan korelasi sangat kuat 88 %. Tingkat kecukupan energi tidak berhubungan dengan persen lemak tubuh Atlet Gulat dengan nilai p 0,06 (>0,05), dan jika dilihat korelasinya adalah kuat 67,4%. Kata Kunci: Tingkat Kecukupan Energi, IMT, Status Gizi, Atlet Gulat.


2017 ◽  
Vol 6 (1) ◽  
pp. 104
Author(s):  
Yana Aurora Prathita ◽  
Syahredi Syahredi ◽  
Nur Indrawati Lipoeto

Siklus menstruasi merupakan pertanda klinis fungsi reproduksi wanita. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi, seperti lemak tubuh. Banyaknya lemak dalam tubuh dapat menyebabkan memanjangnya siklus menstruasi. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan persentase lemak tubuh dan Indeks Massa Tubuh (IMT) terhadap keteraturan siklus menstruasi pada wanita. Penelitian ini menggunakan desain penelitian cross sectional study. Populasi adalah seluruh mahasiswi Fakultas Kedokteran Universitas Andalas. Sampel diambil sebanyak 79 responden secara simple random sampling. Pengambilan data dilakukan dengan menggunakan metode wawancara dengan kuesioner dan pengukuran antropometri (BB, TB, persentase lemak tubuh dengan menggunakan alat skinfold caliper). Data yang didapatkan dianalisis dengan uji chi-square. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden memiliki (IMT) dan persentase lemak tubuh normal, yaitu 72,15% dengan IMT<23,00 kg/m2 dan 64,6% persentase lemak tubuh <22,1%. Tidak ada hubungan yang berarti antara siklus menstruasi dengan IMT dan persentase lemak tubuh, p=0,77 untuk hubungan siklus menstruasi dengan IMT, dan p=0,31 untuk hubungan siklus menstruasi dengan persentase lemak tubuh. Simpulan studi ini adalah tidak terdapat hubungan berarti antara persentase lemak tubuh dan IMT dengan keteraturan siklus menstruasi.


Author(s):  
S.F. Stinson ◽  
J.C. Lilga ◽  
M.B. Sporn

Increased nuclear size, resulting in an increase in the relative proportion of nuclear to cytoplasmic sizes, is an important morphologic criterion for the evaluation of neoplastic and pre-neoplastic cells. This paper describes investigations into the suitability of automated image analysis for quantitating changes in nuclear and cytoplasmic cross-sectional areas in exfoliated cells from tracheas treated with carcinogen.Neoplastic and pre-neoplastic lesions were induced in the tracheas of Syrian hamsters with the carcinogen N-methyl-N-nitrosourea. Cytology samples were collected intra-tracheally with a specially designed catheter (1) and stained by a modified Papanicolaou technique. Three cytology specimens were selected from animals with normal tracheas, 3 from animals with dysplastic changes, and 3 from animals with epidermoid carcinoma. One hundred randomly selected cells on each slide were analyzed with a Bausch and Lomb Pattern Analysis System automated image analyzer.


Author(s):  
Henry I. Smith ◽  
D.C. Flanders

Scanning electron beam lithography has been used for a number of years to write submicrometer linewidth patterns in radiation sensitive films (resist films) on substrates. On semi-infinite substrates, electron backscattering severely limits the exposure latitude and control of cross-sectional profile for patterns having fundamental spatial frequencies below about 4000 Å(l),Recently, STEM'S have been used to write patterns with linewidths below 100 Å. To avoid the detrimental effects of electron backscattering however, the substrates had to be carbon foils about 100 Å thick (2,3). X-ray lithography using the very soft radiation in the range 10 - 50 Å avoids the problem of backscattering and thus permits one to replicate on semi-infinite substrates patterns with linewidths of the order of 1000 Å and less, and in addition provides means for controlling cross-sectional profiles. X-radiation in the range 4-10 Å on the other hand is appropriate for replicating patterns in the linewidth range above about 3000 Å, and thus is most appropriate for microelectronic applications (4 - 6).


Author(s):  
Michel Troyonal ◽  
Huei Pei Kuoal ◽  
Benjamin M. Siegelal

A field emission system for our experimental ultra high vacuum electron microscope has been designed, constructed and tested. The electron optical system is based on the prototype whose performance has already been reported. A cross-sectional schematic illustrating the field emission source, preaccelerator lens and accelerator is given in Fig. 1. This field emission system is designed to be used with an electron microscope operated at 100-150kV in the conventional transmission mode. The electron optical system used to control the imaging of the field emission beam on the specimen consists of a weak condenser lens and the pre-field of a strong objective lens. The pre-accelerator lens is an einzel lens and is operated together with the accelerator in the constant angular magnification mode (CAM).


Author(s):  
M.A. Parker ◽  
K.E. Johnson ◽  
C. Hwang ◽  
A. Bermea

We have reported the dependence of the magnetic and recording properties of CoPtCr recording media on the thickness of the Cr underlayer. It was inferred from XRD data that grain-to-grain epitaxy of the Cr with the CoPtCr was responsible for the interaction observed between these layers. However, no cross-sectional TEM (XTEM) work was performed to confirm this inference. In this paper, we report the application of new techniques for preparing XTEM specimens from actual magnetic recording disks, and for layer-by-layer micro-diffraction with an electron probe elongated parallel to the surface of the deposited structure which elucidate the effect of the crystallographic structure of the Cr on that of the CoPtCr.XTEM specimens were prepared from magnetic recording disks by modifying a technique used to prepare semiconductor specimens. After 3mm disks were prepared per the standard XTEM procedure, these disks were then lapped using a tripod polishing device. A grid with a single 1mmx2mm hole was then glued with M-bond 610 to the polished side of the disk.


Author(s):  
E. R. Macagno ◽  
C. Levinthal

The optic ganglion of Daphnia Magna, a small crustacean that reproduces parthenogenetically contains about three hundred neurons: 110 neurons in the Lamina or anterior region and about 190 neurons in the Medulla or posterior region. The ganglion lies in the midplane of the organism and shows a high degree of left-right symmetry in its structures. The Lamina neurons form the first projection of the visual output from 176 retinula cells in the compound eye. In order to answer questions about structural invariance under constant genetic background, we have begun to reconstruct in detail the morphology and synaptic connectivity of various neurons in this ganglion from electron micrographs of serial sections (1). The ganglion is sectioned in a dorso-ventra1 direction so as to minimize the cross-sectional area photographed in each section. This area is about 60 μm x 120 μm, and hence most of the ganglion fit in a single 70 mm micrograph at the lowest magnification (685x) available on our Zeiss EM9-S.


Author(s):  
M. K. Lamvik ◽  
A. V. Crewe

If a molecule or atom of material has molecular weight A, the number density of such units is given by n=Nρ/A, where N is Avogadro's number and ρ is the mass density of the material. The amount of scattering from each unit can be written by assigning an imaginary cross-sectional area σ to each unit. If the current I0 is incident on a thin slice of material of thickness z and the current I remains unscattered, then the scattering cross-section σ is defined by I=IOnσz. For a specimen that is not thin, the definition must be applied to each imaginary thin slice and the result I/I0 =exp(-nσz) is obtained by integrating over the whole thickness. It is useful to separate the variable mass-thickness w=ρz from the other factors to yield I/I0 =exp(-sw), where s=Nσ/A is the scattering cross-section per unit mass.


Sign in / Sign up

Export Citation Format

Share Document