The importance of physical training for preventive care in the elderly

2002 ◽  
Vol 59 (7) ◽  
pp. 323-327
Author(s):  
Baum
Keyword(s):  
Preventive Care ◽  
Körperliche Aktivität ◽  
Physical Training ◽  
Ältere Menschen ◽  
The Elderly ◽  
Per Se

Der mit zunehmendem Alter beobachtbare Verlust an Kraft, Koordination, Ausdauer und Flexibilität ist nur zum Teil als Alterungsprozess per se zu verstehen. Ein wesentlicher Einflussfaktor ist die körperliche Aktivität, d.h. die impliziten oder expliziten Trainingsreize. Denn alle körperlichen Leistungsmerkmale sind noch bis ins höchste Alter unter der Voraussetzung trainierbar, dass die Trainingsintensität und die Reizdichte hinreichend hoch sind. Bei Trainingsangeboten für ältere Menschen kommen der Kraft und der Koordination eine besondere Bedeutung zu, da sie die Basis für eine selbständige Lebensführung darstellen. Um das Krafttraining aus kardio-vaskulärer Sicht möglichst sicher zu gestalten, wurde von uns eine Trainingsform entwickelt und erprobt, bei der es im Gegensatz zu herkömmlichen Methoden zu signifikant geringeren Blutdruckanstiegen kommt.

Implementierung und erste Effekte Smartphone-unterstützter körperlich-kognitiver Aktivitäten im Wohnquartier zur Förderung der sozialen Teilhabe älterer Menschen

2019 ◽  
Vol 35 (05) ◽  
pp. 235-245 ◽  
Author(s):  
Christian Thiel ◽  
Sascha Sommer ◽  
Liane Günther ◽  
Anke Osterhoff ◽  
Oliver Koch ◽  
...  
Keyword(s):  
Dual Task ◽  
Körperliche Aktivität ◽  
Hot Spots ◽  
Ältere Menschen ◽  
Berg Balance Scale ◽  
Balance Scale

Zusammenfassung Einführung Das Potenzial einer Verschränkung technikgestützten Trainings körperlicher und kognitiver Fähigkeiten zur Förderung der sozialen Teilhabe und Gemeinschaft Älterer im Wohnquartier erscheint beträchtlich. Derartige Ansätze sind aber in der Praxis selten und kaum wissenschaftlich erprobt. Im BMBF-Projekt Quartier Agil – aktiv vor Ort wird ein solches Programm entwickelt und seine Machbarkeit überprüft. Methoden Vorgestellt werden die Ergebnisse aus dem ersten von 2 6-monatigen Interventionszyklen einer explorativen, nicht-kontrollierten Studie. Unterstützt von 2 Teilhabementorinnen, nahmen n = 19 selbstständig im gleichen Ortsteil Bochums lebende ältere Menschen wöchentlich für 90 Minuten an Smartphone-Schulungen, körperlichem und kognitiven Training teil. Teilnehmer wurden mittels Smartphone und spezieller Apps angeregt, weitere individuelle Trainingseinheiten sowie körperlich und geistig aktivierende Angebote mit Bezug zu Identifikationspunkten („hot spots“) im Quartier zu nutzen oder diese selbst zu organisieren. Diverse Indikatoren der Machbarkeit wurden erhoben. Pre / Post-Erhebungen körperlicher und kognitiver Variablen und der Lebensqualität ergänzt durch Selbstbewertungen der sozialen Teilhabe dienten der ersten Einschätzung möglicher Effekte. Ergebnisse Die Teilhabementorinnen investierten wöchentlich ca. 6 Stunden Zeit und schätzten das Programm als gut machbar ein, wenngleich die App / Smartphone-Einweisung mehr Zeit als erwartet in Anspruch nahm. Die durchschnittliche Anwesenheit in den Veranstaltungen lag bei 76 ± 15 %. Insgesamt traten keine adversen Ereignisse auf. Allerdings brachen 2 Teilnehmer / innen die Studie ab, weitere 4 waren bei den Posttests verhindert. Alle Befragten (n = 13) waren mit dem Programm zufrieden, und 9 von 13 sagten, dass Quartier Agil ihre soziale Vernetzung gefördert habe. Die Smartphones generierten großes Interesse und wurden regelmäßig genutzt, trotz durchwachsener Zufriedenheit mit der projekteigenen App. Vom Pre- zum Posttest verbesserten sich Balance (Berg Balance Scale) und 6 Minuten Gehstrecke tendenziell. Die Kraft der unteren Extremität und körperliche Aktivität blieben auf hohem Niveau erhalten. Eine tendenziell effizientere kognitive Verarbeitung zeigte sich bspw. im Bereich der Wortflüssigkeit. Fazit Der Quartier Agil-Ansatz erscheint machbar und bietet Potenzial zur Förderung von sozialer Teilhabe inklusive verbesserter Bindung an das Wohnquartier und Smartphone-Kompetenz sowie zur Aufrechterhaltung körperlicher und kognitiver Funktionen. Organisatorische und methodisch-didaktische Erkenntnisse flossen in die Anpassung des Programms für einen 2. Interventionszyklus ein. In künftigen Studien sollten körperlich und kognitiv weniger inaktive Teilnehmer adressiert werden. Erhebungen des Aktionsradius und der Dual-Task-Fähigkeiten könnten zukünftig eine spezifischere Quantifizierung möglicher Effekte gestatten.

scholarly journals Sex with robots: A not-so-niche market for disabled and older persons

2020 ◽  
Vol 11 (1) ◽  
pp. 228-232
Author(s):  
Adamantios Koumpis ◽  
Thomas Gees
Keyword(s):  
Artificial Intelligence ◽  
Older People ◽  
Older Persons ◽  
Well Being ◽  
The Elderly ◽  
Deep Roots ◽  
Value System ◽  
Sex Robots ◽  
Per Se ◽  
Sex Toys

AbstractIn this article, we present our experiences from research into the healthy ageing and well-being of older people and we report on our personal opinions of robots that may help the elderly to have sex and to cope with isolation and loneliness. However, and while there is a growing industry for sex robots and other sex toys and gadgets, there is also a growing concern about the ethics of such an industry. As is the case with pornography, the concept of sex robots may be criticized, yet it has deep roots in human civilization, with erotic depictions that date back to the Palaeolithic and Mesolithic Ages. So the need for an artefact that would offer sexually relevant functionality is not new at all. But what might be new and worrying is the potential for using artificial intelligence in sex robots in ways that might cause a repositioning of our entire value system. Such a threat is not related to the proliferation of sex robots per se but to the use of robots in general and in a variety of other fields of application.

scholarly journals Are the communists dying out in Russia?☆

2002 ◽  
Vol 35 (1) ◽  
pp. 39-50 ◽  
Author(s):  
D. Roderick Kiewiet ◽  
Mikhail G. Myagkov
Keyword(s):  
Communist Party ◽  
Opportunity To Learn ◽  
The Elderly ◽  
Retirement Age ◽  
The Past ◽  
Russian Economy ◽  
Per Se

Many predicted that the strength of the Communist Party in Russia would wane as the elderly pensioners who disproportionately supported the party died off. Contrary to this prediction, the findings of our analysis indicate that voters who reached retirement age during the past decade were even more supportive of the communists than the cohort of pensioners who preceded them. We believe this occurred because it was workers approaching retirement, not pensioners per se, who were disproportionately injured by the transition to a more market-oriented economy. Like pensioners they lost savings, but in many cases they also lost their jobs. They also had little opportunity to learn the new skills that the Russian economy increasingly calls for. There is as yet no indication that the communists have begun to die out.

Effects of daily physical activity on insulin action in the elderly

1992 ◽  
Vol 73 (6) ◽  
pp. 2241-2245 ◽  
Author(s):  
K. Yamanouchi ◽  
H. Nakajima ◽  
T. Shinozaki ◽  
K. Chikada ◽  
K. Kato ◽  
...  
Keyword(s):  
Physical Activity ◽  
Physical Training ◽  
Physical Inactivity ◽  
Insulin Action ◽  
Insulin Infusion ◽  
The Elderly ◽  
Daily Physical Activity ◽  
Young Athletes ◽  
Significant Difference ◽  
Insulin Responsiveness

The effects of daily physical activity on peripheral insulin action were investigated in aged individuals. Glucose infusion rates (GIR) during the euglycemic insulin clamp procedure in aged bedridden, aged controls, and aged athletes were compared with those in young controls and young athletes at insulin infusion rates of 40 and 400 mU.m-2.min-1 to estimate insulin action at physiological and maximal insulin concentrations, respectively. At both insulin infusion rates, GIR was significantly higher in aged athletes and significantly lower in aged bedridden subjects than in aged controls. Although there was no statistical difference in GIR at 400 mU.m-2 x min-1 between young athletes and young controls, GIR at 40 mU.m-2 x min-1 was higher in young athletes than in young controls. Comparison of the aged and young groups showed that although GIR at 400 mU.m-2 x min-1 was significantly lower in aged controls than in young controls, there was no significant difference between the aged athletes and the young athletes. We conclude that insulin responsiveness (insulin action at the postreceptor binding site) may decrease with the aging process and may be further affected by physical inactivity. Although physical training may improve insulin responsiveness in aged individuals up to levels similar to those in young athletes, physical training in young individuals may improve only insulin sensitivity.

scholarly journals Effects of combining functional exercises with exercise training on daily physical activities and functionality in patients with COPD: a protocol for a randomized clinical trial

Trials ◽  
2019 ◽  
Vol 20 (1) ◽  
Author(s):  
Fabiano Francisco de Lima ◽  
Carlos Augusto Camillo ◽  
Isis Grigoletto ◽  
Juliana Souza Uzeloto ◽  
Franciele Marques Vanderlei ◽  
...  
Keyword(s):  
Training Program ◽  
Physical Training ◽  
Daily Living ◽  
Controlled Trial ◽  
Care Program ◽  
The Elderly ◽  
Physical Activities ◽  
Chronic Obstructive ◽  
Sustained Effects ◽  
Daily Physical Activities

Abstract Introduction Functional training has been shown to be a viable alternative for the elderly and patients with chronic obstructive pulmonary disease (COPD). However, whether the combination of this type of training with aerobic and resistance training, commonly performed in pulmonary rehabilitation (PR) programs, induces more pronounced effects on daily physical activities and functionality remains unclear. The aims of the study will be to evaluate the short-term and sustained effects of the combination of a functional circuit program with a training program consisting of aerobic and resistance exercise. Methods In this randomized controlled trial, patients with COPD will be randomly assigned (1:1:1) to an 8-week training program to follow one of the three a priori defined groups: (I) resistance and aerobic and functional exercises, (II) a conventional program including only resistance and aerobic exercises, or (III) a usual care program. Patients will be evaluated before and upon completion of 8 weeks of training regarding physical activity in daily life (PADL) using an activity monitor (accelerometer), activities of daily living (London Chest Activity of Daily Living), functional exercise capacity (6-minute walk test), and muscle strength (dynamometry). Additionally, the sustained effects of the interventions will be evaluated 22 weeks after commencing the study. Discussion The inclusion of a protocol of functional physical training in the training conventionally performed by patients with COPD as an alternative to increase PADL and functionality may provide subsidies for the treatment of these patients, representing an advance and impacting on the physical training of patients with COPD. Trial registration Brazilian Clinical Trials Registry (ReBEC) ID: RBR-3zmh3r. Registered: March 7, 2018.

Preventive Care in the Elderly

1978 ◽  
Vol 78 (8) ◽  
pp. 1339-1341 ◽  
Author(s):  
Karen L. Combs
Keyword(s):  
Preventive Care ◽  
The Elderly

scholarly journals Antihypertensive Treatment in the Elderly and Very Elderly: Always “the Lower, the Better?”

2012 ◽  
Vol 2012 ◽  
pp. 1-4 ◽  
Author(s):  
Alberto Mazza ◽  
Emilio Ramazzina ◽  
Stefano Cuppini ◽  
Michela Armigliato ◽  
Laura Schiavon ◽  
...  
Keyword(s):  
Blood Pressure ◽  
Clinical Trials ◽  
Antihypertensive Treatment ◽  
Antihypertensive Drugs ◽  
The Elderly ◽  
Organ Damage ◽  
Very Elderly ◽  
Age Dependent ◽  
Prolongation Of Life ◽  
Per Se

Arterial hypertension (HT) is age dependent and, with the prolongation of life expectancy, affects more and more elderly people. In the elderly, HT is a risk factor for organ damage and cardiovascular (CV) events. Both pharmacologic and nonpharmacologic reduction of blood pressure (BP) is associated with a corresponding decrease in systolic-diastolic or isolated systolic HT. Clinical trials have shown that BP lowering is associated with a decrease in stroke and other CV events. Therefore, BP reductionper seappears more important than a particular class of antihypertensive drugs. The benefit of antihypertensive treatment has been confirmed up to the age of 80 years, remaining unclear in the octogenarians. The benefit in lowering diastolic BP between 80 and 90 mmHg is well established, while that of lowering systolic BP below 140 mmHg requires further confirmations.

scholarly journals Survey of the awareness of xerostomia in elderly

2015 ◽  
Vol 27 (2) ◽  
Author(s):  
Nur Adlina Diyana Md Ismail ◽  
Elizabeth Fitriana ◽  
Sri Tjahajawati
Keyword(s):  
Public Health ◽  
Chronic Conditions ◽  
The Elderly ◽  
Moderate Level ◽  
Survey Method ◽  
Prescription Medications ◽  
Modern Time ◽  
Health Issues ◽  
Significant Public Health ◽  
Per Se

Introduction: One of the significant public health issues in this modern time is the rapidly escalating elderly popula-tion. The number of people older than 65 years will double to 14% of the world’s population in the next 30 years. Due to various chronic conditions as well as prescription medications, it is presumed that more than 30% of the population aged 65 years and older is experiencing xerostomia, a condition not well known among the elderly. This study was not focusing on the disease per se but aimed to evaluate the awareness of the condition. Methods: The method of this study was descriptive with the survey method. Questionnaires were given to a sample gathered consecutively in the period of one month. The results were then presented in table form. Results: Out of the 63 respondents, 15.9% were considered to have full awareness of this condition. 44.4% of respondents were in the moderate awareness category, and 39.7% were not aware of the disease. Conclusion: Majority of the elderly have a moderate level of awareness towards xerostomia.

Korrelate der Sturzangst im Alter

2007 ◽  
Vol 14 (2) ◽  
pp. 74-86 ◽  
Author(s):  
Nadja Schott
Keyword(s):  
Ältere Menschen ◽  
Fear Of Falling ◽  
The Elderly ◽  
Timed Up And Go ◽  
Balance Confidence ◽  
Eine Hohe ◽  
Sf 36 ◽  
Körperliche Funktionsfähigkeit ◽  
Abc Scale

Zusammenfassung. Mit der vorliegenden Untersuchung wurde der Zusammenhang von Sturzangst (Survey of Activities and Fear of Falling in the Elderly: SAFE), funktionalem Gleichgewicht/Mobilität (Timed-Up-and-Go-Test, TUG; Gehgeschwindigkeit) und körperlicher Funktionsfähigkeit (SAFE Aktivitäten, Reduktionen; SF-36) bei älteren Erwachsenen untersucht. Darüber hinaus sollte die Mediatorfunktion sturzassoziierter Selbstwirksamkeit (Activities-Specific Balance Confidence (ABC) Scale) in einem Strukturgleichungsmodell an 91 Erwachsenen (17 Männer, 74 Frauen) im Alter von 60 bis 93 Jahren ohne Sturzhistorie geprüft werden. Man findet signifikant negative Pfade von der Subskala SAFE Angst auf die sturzassoziierte Selbstwirksamkeit (β = -0.931; t = -8.117, p.001), d. h. dass ältere Menschen ohne aktuelle Sturzbiographie und nur geringer Sturzangst eine hohe sturzassoziierte Selbstwirksamkeit berichten. Ebenso ist der Effekt von Sturzangst auf die körperliche Funktionsfähigkeit hochsignifikant (β = -0.432, t = -2.686, p = .007). Für die sturzassoziierte Selbstwirksamkeit liegt ein hoher Zusammenhang mit dem funktionalen Gleichgewicht/Mobilität vor (β = 0.482, t = 2.050, p = .040), jedoch nicht mit der körperlichen Funktionsfähigkeit (β = 0.118, t = 0.916, p = .359). Für den Zusammenhang zwischen Sturzangst und funktionalem Gleichgewicht/Mobilität liegt eine vollständige Mediation durch die sturzassoziierte Selbstwirksamkeit vor. Der signifikante Einfluss von funktionalen Messungen und Verhaltensdaten auf die Sturzangst verdeutlicht die Notwendigkeit von Interventionen, die auf die Stärkung der sturzassoziierten Selbstwirksamkeit fokussieren, um so zur Reduktion von Sturzangst beizutragen.

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