Der Einfluss von Interventionen körperlich-sportlicher Aktivität am Arbeitsplatz auf die
psychische Gesundheit von Beschäftigten – ein systematisches Review
2017 ◽
Vol 33
(04)
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pp. 140-147
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ZusammenfassungArbeitsplatzanforderungen und damit psychische Belastungen von Arbeitnehmern * haben in letzter Zeit zugenommen. Untersuchungen konnten zeigen, dass körperlich-sportliche Aktivität hier entgegenwirken kann. Das Ziel dieser Arbeit ist, einen systematischen Überblick über Studien zu geben, die den Einfluss von Interventionen körperlich-sportlicher Aktivität am Arbeitsplatz auf die psychische Gesundheit von Beschäftigten untersuchen. 5 der 10 Studien zeigten einen positiven Einfluss auf die psychische Gesundheit, wobei vor allem Interventionen, die mindestens 3-mal pro Woche stattfanden, einen positiven Effekt erkennen ließen.
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2019 ◽
Vol 13
(02)
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pp. 79-87
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2004 ◽
Vol 25
(3)
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pp. 123-139
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