The Effectiveness of Brain Gym Games in Optimizing the Right and Left Sides of Students' Brains

Successfully optimizing the right and left sides of the brain can help to improve intelligence, logic and social intelligence. This study aimed to determine the effectiveness of the brain gym game in optimizing the right and left sides of students’ brains. A quantitative approach was used with a pretest/posttest design. Random sampling was used to recruit participants and the sample consisted of 53 students at XI MIPA Senior High School. The results showed that the brain gym game was effective in optimizing students’ right and left sides of the brain. Based on these results, innovation is recommended that contributes to the novelty of guidance and counseling media using the brain gym game to reflect on the functions of students’ right and left sides of the brain. Keywords: brain gym games, right brain, left brain

Gambaran Perbaikan Kondisi Fungsi Kognitif Pada Lanjut Usia (Lansia) Sebelum Dan Setelah Pemberian Brain Gym : Literature Review

The number of elderly in developing countries increases every year. It was predicted by 2050 the number of elderly wiil be 10 million from 22 developing countries. The common health problem facing by elderly is decline in cognitive function due to nervous damage. By giving brain gym, cognitive function in the elderly can be stimulate. The study aimed to describe the improvement of cognitive function in elderly after giving brain gym. The study used a literature review with PICO method. The arcticles were searched trouhgh Google Scholar. The articles should use Mini Mental State Examitation (MMSE) intrusment to measure cognitive function. The result show there was an improvement in the cognitive function in elderly after the brain gym intervention. Gender and age are determinant factors related to cognitive decline in the elderly. There is an improvement in the cognitive function in eldery after the brain gym intervention.Brain gym can be used as a physiotherapy intervention, especially to improve the cognitive fuynction in elderly.Keywords: Brain gym; Cognitive function; Elderly AbstrakJumlah penduduk lansia dinegara berkembang mengalami peningkatan setiap tahun, diprediksi pada tahun 2050 jumlah lansia mencapai 10 juta jiwa dari 22 negara berkembang, salah satu permasalahn kesehatan pada lansia adalah gangguan pada sistem saraf yaitu penurunan kondisi fungsi kognitif, pendekatan fisioterapi untuk perbaikan kondisi fungsi kognitif dilakukan dengan pemberian aktifitas fisik berupa brain gym untuk mempertahankan kemampuan fungsi kognitif yang ada pada lansia dengan memberikan stimulasi pada otak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran perbaikan kondisi fungsi kognitif pada lansia setelah pemberian brain gym. Desain penelitian ini menggunakanan analisis literature review dengan metode PICO, pencarian artikel melalui Google Scholar diperoleh 5 artikel yang direview dan menggunakan instrument alat ukur Mini Mental State Examination (MMSE) untuk mengukur fungsi kognitif pada lansia dengan intervensi brain gym. Hasil analisa dari berbagai literature didapatkan bahwa adanya perbaikan kondisi fungsi kognitif pada lansia sebelun dan setelah dilakukan intervensi brain gym. Jenis kelamin perempuan dan rentang usia 55-75 tahun merupakan faktor yang menyebabkan penurunan fungsi kognitif pada lansia. Adanya perbaikan kondisi fungsi kognitif pada lansia sebelum dan setelah dilakukan intervensi brain gym. Brain gym dapat digunakan sebagai intervensi fisioterapi khususunya pasein lansia pada perbaikan kondisi fungsi kognitif.Kata kunci: Brain gym; Fungsi kognitif; Lansia

EFFICACY OF BRAIN GYM EXERCISES FOR IMPROVING QUALITY OF SLEEP IN PHYSIOTHERAPY STUDENTS

Human health has suffered a lot as a result of changing times and technological advances. Poor sleep quality affects people of all ages, non- pharmacological solution is increasingly becoming a requirement. Exercises in the brain gym are a good contender in the competition. However, there is still more work to be done before a definitive conclusion can be made about its effectiveness as a intervention. This study aims to evaluate the sleep disturbance and effect of brain gym exercises in improving sleep in the undergraduate physiotherapy students. Here’s idea we suggest to evaluate the sleep disturbance and effect of brain gym exercises as an intervention with duration of practice as 5 days in a week with a section of 25 minutes which is completed in one hour. Insomnia Rating scale is used to get the desired population for giving the intervention and Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), which has 86.5% specificity and 89.6% sensitivity. The duration of study will be six months. The study design is pre and post interventional study. In this Hypothesis we aim to assess the efficacy of brain gym exercises for improving quality of sleep and treating mild to moderate insomnia. Brain gym exercises are already proved to improve the attention, memory, cognition and provide relaxation. The expected outcome includes detection of sleep disturbances and improvement in sleep quality which will be evaluated using PSQI. Data analysis will be done using students paired t test and conclusion of the study will be published after the results are analyzed.

IMPLEMENTASI MODEL PENDEKATAN BRAIN GYM UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR MATEMATIKA

This study aims to determine whether students' mathematics learning outcomes increase after teaching and learning activities are carried out using the Brain Gym approach model (brain exercise). This study used a qualitative approach model and was conducted at SD Negeri Kebalen 05, Babelan District, Bekasi Regency with three cycles. In the first cycle, some students were not familiar with learning conditions using the Brain Gym approach model (brain gymnastics) so that action was taken by explaining the principles of learning with the Brain Gym approach model. On the other hand, the teacher as a collaborator in this research has not been maximal in implementing the Brain Gym approach model. In the second cycle, students and teachers (collaborators) have begun to understand the implementation of the Brain Gym approach model learning and show quite satisfactory results as well as in the third cycle. This can be seen from the results of observations of students and teachers that lead to the Brain Gym approach model. From the results of observations, student activity increased from 52% in the first cycle, 72% in the second cycle, and to 82% in the third cycle. Meanwhile the results of daily tests showed an increase, namely: in the first cycle with KKM 55.00 completed with an average of 63, cycle II KKM 65.00 an average of 71.4 and in the third cycle KKM 65.00 an average of 80.6 . From the results of the research in cycles I, II, and III, it was concluded that the implementation of the Brain Gym approach model could improve student learning outcomes and activities in learning mathematics in class IV.1 SD Negeri Kebalen 05, Babelan District, Bekasi Regency. ABSTRAKPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah hasil belajar matematika siswa meningkat setelah dilaksanakan kegiatan belajar mengajar dengan menggunakan model pendekatan Brain Gym (senam otak). Penelitian ini menggunakan model pendekatan kualitatif dan dilakukan di SD Negeri Kebalen 05 Kecamatan Babelan Kabupaten Bekasi dengan tiga siklus. Pada siklus pertama sebagian siswa belum terbiasa dengan kondisi belajar menggunakan model pendekatan Brain Gym (senam otak) sehingga dilakukan tindakan dengan memberi penjelasan tentang prinsip-prinsip pembelajaran dengan model pendekatan Brain Gym. Di sisi lain guru sebagai kolaborator dalam penelitian ini juga belum maksimal dalam mengimplementasikan model pendekatan Brain Gym. Dalam siklus kedua siswa dan guru (kolaborator) sudah mulai memahami implementasi pembelajaran model pendekatan Brain Gym dan menunjukkan hasil yang cukup memuaskan begitu juga pada siklus ketiga. Hal ini dilihat dari hasil observasi terhadap siswa dan guru yang mengarah kepada model pendekatan Brain Gym. Dari hasil observasi, aktivitas siswa meningkat dari 52% pada siklus I, 72% pada siklus II, dan menjadi 82% pada siklus III. Sementara itu hasil ulangan harian menunjukkan peningkatan yaitu: pada siklus I dengan KKM 55,00 tuntas dengan rata-rata 63, siklus II KKM 65,00 rata-rata 71,4 dan pada siklus III KKM 65,00 rata-rata 80,6. Dari hasil pelaksanaan penelitian siklus I, II, dan III disimpulkan bahwa implementasi model pendekatan Brain Gym (senam otak) dapat meningkatkan hasil belajar dan aktivitas siswa dalam pembelajaran matematika pada kelas IV.1 SD Negeri Kebalen 05 Kecamatan Babelan Kabupaten Bekasi.

Brain Gym Effectively Reduces Anxiety in School-and Preschool-Aged Children in Hospitals

Hospitalization-induced anxiety in children can impede healing and lengthen hospitalization. As such, appropriate interventions are needed to reduce their anxiety during hospitalization. For example, brain exercise has been shown to reduce anxiety in children in diverse settings and developmental stages. This study was performed to compare the effect of brain exercise on anxiety in hospitalized school-and preschool-aged children. A pre-experimental pre/ posttest design was used, and 32 children were selected by consecutive sampling. Brain gym was given twice a day for 2 consecutive days. Data were collected from school-aged children by using a modified Zung Sel-Rating Anxiety Scale and Tailor Manifest Anxiety Scale and from preschoolers by utilizing a modified Hamilton Anxiety Rating Scale observation sheet. Wilcoxon test results showed that brain gyms were effective in reducing anxiety in school-aged children (p = 0.016) and preschoolers (p = 0.006). Movements during brain exercises could activate the neocortex and parasympathetic nerves that can ease psychic and physical tension. Therefore, brain gym can be an effective intervention to decrease anxiety in preschoolers and school-aged children. Abstrak Brain Gym Efektif Menurunkan Kecemasan Pada Anak Usia Sekolah dan Pra Sekolah di Rumah Sakit. Kecemasan akibat rawat inap pada anak dapat menghambat penyembuhan dan memperpanjang rawat inap. Dengan demikian, intervensi yang tepat diperlukan untuk mengurangi kecemasan mereka selama dirawat di rumah sakit. Misalnya, latihan otak telah terbukti mengurangi kecemasan pada anak-anak dalam berbagai pengaturan dan tahap perkembangan. Penelitian bertujuan untuk membandingkan pengaruh senam otak terhadap kecemasan pada anak usia sekolah dan prasekolah yang dirawat di rumah sakit. Penelitian menggunakan desain pre-eksperimen pre/posttest, dan 32 anak dipilih dengan sampel konsekutif. Senam otak diberikan dua kali sehari selama dua hari berturut-turut. Data yang dikumpulkan dari anak-anak usia sekolah menggunakan modifikasi Zung Sel-Rating Anxiety Scale dan Tailor Manifest Anxiety Scale, sedangkan data anak-anak prasekolah menggunakan lembar observasi modifikasi Hamilton Anxiety Rating Scale. Hasil uji Wilcoxon menunjukkan bahwa senam otak efektif menurunkan kecemasan pada anak usia sekolah (p = 0,016) dan anak prasekolah (p = 0,006). Gerakan pada saat senam otak dapat mengaktifkan neokorteks dan saraf parasimpatis yang dapat meredakan ketegangan psikis dan fisik. Oleh karena itu, senam otak dapat menjadi intervensi yang efektif untuk menurunkan kecemasan pada anak prasekolah dan usia sekolah. Kata Kunci: kecemasan, prasekolah, senam otak, usia sekolah

Brain Gym Dapat Meningkatkan Keseimbangan Tubuh Pada Remaja

Latar Belakang: Keseimbangan sangat penting untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang melibatkan sistem muskulosketal dan sistem saraf. Kurangnya aktifitas akan berdampak pada kemunduran kemampuan jaringan lunak dalam bekerja, penurunan kemampuan fisiologis dari jaringan sehingga mengakibatkan sistem keseimbangan tubuh menurun. Tujuan: Penelitian ini adalah untuk mengetahui adanya pengaruh brain gym terhadap keseimbangan tubuh remaja. Metode: Desain penelitian menggunakan rancangan penelitian Pra Eksperimen One Group Pretest-Posttest dengan menggunakan metode observasi. Alat untuk mengukur keseimbangan menggunakan Standing Stork Test (SST). Pengambilan teknik sampel pada penelitian ini adalah menggunakan purposive sampling. Metode penelitian ini menggunakan uji Wilcoxon dengan sampel dalam penelitian ini sebanyak 20 responden. Hasil: Penelitian menunjukkan nilai Sig. (2-tailed) 0,000 Kesimpulan: Ada pengaruh brain gym terhadap keseimbangan tubuh pada remaja.

PENATALAKSANAAN PSIKOGERIATRI DI UPT PELAYANAN SOSIAL TRESNA WERDHA HUSNUL KHOTIMAH PEKANBARU

Peningkatan jumlah lansia juga mengakibatkan berbagai permasalahan dalam kehidupan saat ini. Beberapa masalah tersebut diantaranya adalah tingkat kemandirian lansia yang menurun karena adanya kemundurun fungsi tubuh, psikis dan juga dari fungsi sosial. Tidak seluruhnya lansia tinggal bersama keluarga ataupun anak-anaknya. Beberapa lansia harus tinggal di Panti Werdha seperti di UPT. Pelayanan Sosial Tresna Werdha Khusnul Khotimah Pekanbaru. Lansia yang berada di panti werdha tidak seluruhnya sehat. Sebagian lansia memiliki penyakit seperti hipertensi. Gastritis, post stroke, halusinasi, isolasi sosial, skizofrenia dan lain-lain. Panti werdha Khusnul Khotimah Pekanbaru telah membuat jadwal kegiatan agar lansia tetap dapat beraktivitas di lingkungan Panti Werdha. Panti memiliki jadwal dalam seminggu seperti ceramah agama, membuat keterampilan, bimbingan sosial, pemeriksaan kesehatan, wirid dan senam. Namun demikian, tidak seluruhnya lansia ikut dalam kegiatan tersebut. Berdasarkan data tersebut, terlihat bahwa lansia yang berada di panti memiliki masalah kesehatan, baik secara fisik serta psikologis. Tujuan umum dari kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah untuk melaksanakan pengabdian masyarakat berupa penatalaksanaan psikogeriatri berupa Brain Gym, Art Therapy dan Reminiscence Therapy. Metode pelaksanaan berupa praktik secara lansung. Capaian dari kegiatan ini adalah dilaksanakannya kegiatan pengabdian masyarakat, adanya peningkatan kognitif pada lansia serta tidak adanya lansia yang memiliki tanda dan gejala depresi. Rekomendasi dari hasil kegiatan ini adalah hendaknya ada pasrtisipasi dari pihak pengurus Panti agar kegiatan ini dapat dilaksanakan oleh terapis yang sudah terlatih agar kegiatan ini dapat berkelanjutan.

What Motivates Parents to Participate in Their Child’s Brain Gym Therapy

The findings in the clinical practice field indicate problems related to the inconsistency of parental participation in the therapy that the child undergoes, namely the absence of parents according to the schedule, non-adherence to the therapist's advice, and premature termination. It raises questions of parents' motivation to participate in their children's therapy while no research in Indonesia examines this topic. The current study aims to understand the description of parents' motivation to participate in their child therapy. This qualitative study was conducted by interviewing 3 mothers (age 23-36 years) whose children (age 3-5 years) undergo brain gym therapy at a psychology bureau in Bandung. They are from the same socioeconomic class, have joined the therapy program for at least one month, and were selected using the purposive sampling technique. The results indicate that the underlying motivation for parental participation in child therapy is parents' need for a change in the child's condition and parents' expectation of the therapeutic outcome. Therapy results that match expectations and positive responses from the environment act as reinforcers that make parents willing to continue participating in child therapy.